Hola a tod@s; desde el Banco del Tiempo os queremos invitar a una nueva actividad que creemos será interesante y que nos puede ayudar a despejar esas dudas que podamos tener relativas a una dieta saludable.
Queremos que nuestro Banco del Tiempo crezca y se haga visible a toda la población para ello tenemos previsto hacer un Taller de Nutrición, que se realizará en el Centro Municipal de Servicios Sociales en la calle Priego, 28 .
Comenzaremos el próximo miércoles 5 de febrero en horario de 17,30 a 19 horas. Si quedamos satisfech@s cabe la posibilidad de ampliarlo por más tiempo.
Contaremos con el asesoramiento de una persona experta y no abordaremos el tema en "plan conferencia", sino que haremos una pequeña introducción, para despejar dudas de algunas ideas erróneas y dar algunos consejos para perder esos kilitos que hemos hecho en las fiestas o para prepararnos para el verano; de tal forma que cada cual vaya elaborando su propia dieta o hábitos saludables.
Todo esto sin ser una charla, sino un coloquio dirigido.
Si creamos un grupo interesado, podemos incluso marcarnos unos objetivos y quedar cada cierto tiempo para ver como lo llevamos.,o dar ideas de recetas o salir a caminar, etc.
De esta manera creemos que sería más interesante y ameno.
Así que os esperamos. ¡¡¡¡¡Anímate!!!!
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